Masaje deportivo en el Centro Lotus Ayurveda
Recupérese, relájese y mejore su forma física con un masaje deportivo profesional en el centro Lotus.
El masaje deportivo es una técnica especializada diseñada para mejorar el rendimiento físico, recuperarse del entrenamiento y prevenir lesiones. Es ideal tanto para deportistas profesionales como para quienes llevan un estilo de vida activo y desean mantener su cuerpo en óptima forma.
¿Qué es el masaje deportivo?
El masaje deportivo es un procedimiento intensivo que incluye diversas técnicas destinadas a trabajar en profundidad músculos, tendones y ligamentos. Este masaje ayuda a aliviar tensiones, mejorar la circulación sanguínea y acelerar la recuperación tras la actividad física.
Beneficios del masaje deportivo
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Mejora del rendimiento físico
El masaje deportivo ayuda a aumentar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia de los músculos, lo que contribuye a mejorar el rendimiento deportivo y a reducir el riesgo de lesiones. -
Acelerar la recuperación del estrés
El masaje estimula la circulación sanguínea y el flujo linfático, lo que contribuye a la rápida eliminación del ácido láctico y otros productos metabólicos, reduciendo la fatiga muscular y acelerando los procesos de regeneración. -
Alivia la tensión y los espasmos musculares
El masaje deportivo trabaja en profundidad los músculos, lo que ayuda a aliviar los espasmos, reducir el dolor y mejorar el tono general del cuerpo. -
Mayor movilidad y flexibilidad
El masaje deportivo regular ayuda a mantener una movilidad articular y una elasticidad muscular óptimas, lo que es especialmente importante para prevenir lesiones y mantener la forma física. -
Prevención de lesiones
El masaje deportivo ayuda a identificar y eliminar los desequilibrios y tensiones musculares que pueden provocar lesiones, reduciendo así el riesgo de lesiones durante el entrenamiento.
¿Cómo es una sesión de masaje deportivo?
Una sesión de masaje deportivo puede durar entre 60 y 90 minutos, en función de sus necesidades y deseos. El masajista utiliza diversas técnicas, desde amasamientos profundos hasta movimientos activos, para ayudarle a conseguir el máximo efecto. Durante el procedimiento, nuestros especialistas tienen en cuenta las características de su cuerpo para garantizar el mejor resultado posible.
¿Por qué elegir un masaje deportivo en Lotus?
- Especialistas profesionales: Nuestros masajistas tienen amplia experiencia trabajando con deportistas y comprenden las particularidades de la actividad física.
- Enfoque individual: Adaptamos el masaje a sus necesidades para garantizar unos resultados óptimos y ayudarle a alcanzar sus objetivos deportivos.
- Ambiente confortable: El Centro Lotus reúne todas las condiciones para su cómodo descanso y recuperación.
Apúntate hoy mismo a un masaje deportivo en el Centro Lotus Ayurveda.
📞 Número de teléfono para reservas: +34 686 076 155
📍 Dirección: Benalmádena, Málaga, Arroyo de la Miel, urb. Plaza Mayor local, 46
¡¡¡¡Mantenga su cuerpo en plena forma con nuestros masajes profesionales!!!!
📅 Duración: 60 minutos
💶 Coste: 60 euros
